Ich bin eine intuitive, neugierige und warmherzige Frau – aber auch tiefgründig, kreativ und manchmal herrlich chaotisch.

Mein Herz schlägt für Menschen, die auf der Suche sind. Für Frauen, die jeden Tag unglaublich viel leisten, den Laden am Laufen halten – und sich selbst dabei oft völlig vergessen. In Momenten, in denen das Leben mich selbst herausfordert, bin ich froh, hilfreiche und inspirierende Menschen um mich zu haben. Ich glaube fest an die Kraft der Verbindung – zu sich selbst und zu anderen. Darin liegt ein riesiges Potenzial, das wir gemeinsam nutzen können, um Heilung, Resilienz und echten Frieden zu finden.

Ich möchte meine Energie, meine Lebenserfahrung und mein Fachwissen dafür einsetzen, dich auf dem Weg zu einem gesünderen, entspannteren und authentischeren Leben zu begleiten.

Meine Basis: Fundiert ausgebildet & tiefgründig

Als Diplom-Oecotrophologin habe ich schnell gemerkt, dass die reine Ernährungslehre oft nicht ausreicht, um Menschen nachhaltig zu helfen. Essen ist so viel mehr als Kalorien und Nährstoffe – unser Essverhalten ist untrennbar mit unserer Seele, unserer Geschichte und unserem Nervensystem verbunden.

Um dir eine wirklich ganzheitliche Ernährungsberatung und Lebensbegleitung bieten zu können, habe ich mich stetig weitergebildet und meinen eigenen Ansatz entwickelt. Zu meinen wichtigsten fachlichen Stationen gehören:

• Weiterbildung in humanistischer Psychotherapie
• Einführung in die Traumaheilung (Somatic Experiencing)
• Qualifikation als kreative Fachbegleiterin für Menschen mit Essstörungen
• Zertifizierungen als Online-Redakteurin & Social-Media-Managerin (IHK)

Wenn ich mich mit ein paar Worten beschreiben müsste...

...dann wäre das eine bunte Mischung aus innerer Stärke, viel Herz und einem Hauch charmantem Chaos. Privat und beruflich bin ich:

Warmherzig, empathisch & sensibel 

Ich begegne dir urteilsfrei. Mit feinen Antennen für das, was du gerade wirklich brauchst – sei es eine Schulter zum Anlehnen oder ein sanfter Schubs in die richtige Richtung.

 Ideen-summend, kreativ & wuselig 

Mein Geist steht selten still. Ich bin neugierig auf das Leben, liebe es, neue Konzepte zu entwickeln und darf auch einfach mal herrlich chaotisch und unperfekt sein.

Lebenserfahren & resilient 

Jahrgang ’84, über 12 Mal umgezogen, entschuldet und absolut krisenfest. Als Mama eines Teenagers bin ich zudem erprobt darin, tief durchzuatmen und die Nerven zu behalten.

Hingebungsvoll & verliebt 

Ich bin zum zweiten Mal verheiratet und glaube fest daran, dass Liebe, Hoffnung und Neuanfänge immer möglich sind.

 Tiefgründig & idealistisch 

Oberflächlichkeit ist nicht mein Ding. Ich vertraue auf meine Intuition als inneren Kompass und werde angetrieben von dem tiefen Wunsch, die Welt (und das Leben meiner Klientinnen) ein Stück wärmer und besser zu machen.

Was brauchst du?

Egal, ob du im Eat & Peace Studio zu gesünderen Ernährungsgewohnheiten finden möchtest oder im Content Studio eine authentische, fachlich fundierte Stimme für dein soziales Projekt suchst:  

Ich freue mich von Herzen auf dich!